垢抜けの“垢”って何?邪魔してる原因、全部潰そう

垢抜け

垢抜けたい。

でもそもそも「垢抜け」って何?ってなりません?

髪型?服?スキンケア?眉毛?

全部大事です。でも垢抜けって、何かを「足す」ことより先に、邪魔してるものを「引く」ことだと思ってます。

つまり垢抜けの「垢」を落とす作業。

何から始めればいいかわからない人向けに、垢抜けを妨げている原因をまとめました。

そもそも“垢”って何

肌の汚れの話じゃないです。

  • 寝ぐせ
  • ボサボサ眉毛
  • 肌のテカリ
  • ヨレヨレの服
  • お腹のゆるみ
  • 見えない毛
  • 猫背
  • ぼそぼそした話し方

こういう小さいマイナスの積み重ねが「なんか垢抜けない」の正体です。

顔がめちゃくちゃ整ってなくても、これ潰すだけでかなり変わります。垢抜けって才能じゃなくて減点を減らす作業です。

原因1:髪型が整ってない

寝ぐせついたまま、前髪重い、毛先パサパサ。これだけで一気に野暮ったく見えます。

ガチガチにセットしろって話じゃないです。まずは髪を濡らして、ドライヤーで乾かす。これだけでいい。ワックスとかアイロンはその後でOKです。

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原因2:眉毛を放置してる

眉間つながりそう、眉下ボサボサ、長い毛が一本。自分では気づかないけど普通に見られてます。

前髪上げてる人、センターパートの人は特に眉毛=顔の印象になるので注意。初心者はいきなり自分で攻めると失敗するので、まず眉サロン行った方が早いです。一回整えるだけでコスパ強いパーツです。

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原因3:肌が荒れてる・テカってる

ニキビ、乾燥、テカリ、毛穴。清潔感に直結します。

体質もあるので完璧は無理ですが、洗顔・化粧水・乳液の3つだけでも全然違います。高い美容液から入らなくていいです。

原因4:服のサイズ感が合ってない

高い服より、サイズ感が先です。

ダボダボ、ピチピチ、丈が長すぎる。これだけでだらしなく見えます。

まずは白T、黒パンツ、シンプルなシャツ、きれいめスニーカー。デザインより先にサイズ感を整えましょう。

原因5:すね毛とかおなか周りとか、見えない部分

「服着てるから見えなくない?」って思うかもですが、見えない部分まで意識することは大切です。

優先度は低いかもですが、自信にもつながります。

鏡にうつる自分をみて、自己肯定感が下がる部分を潰していきましょう。

原因6:姿勢が悪い

猫背、首が前に出てる、肩が内側に入ってる。これだけで自信なさそうに見えます。

スマホ見るときの首、歩くときの背中、座るときの肩。ちょっと意識するだけで変わります。お金かからない垢抜け、それが姿勢です。

原因7:話し方がぼそぼそしてる

見た目完璧でも、声小さい・早口・語尾消えると一気に頼りなく見えます。

陽キャになれって話じゃないです。聞こえる声で話す、語尾までちゃんと言う。これだけで印象変わります。

まとめ:足すより先に、引く

新しい服買う、高いワックス買う。それも悪くないですが、最初は引く方が効きます。

寝ぐせ、眉毛のボサボサ、肌のテカリ、サイズ合ってない服、お腹のゆるみ、見えない毛、猫背、ぼそぼそ話し方。

全部一気にやらなくていいです。まず一個。

髪濡らして乾かす。眉サロン行く。洗顔と保湿始める。サイズ合う服着る。ちょっと歩く。背筋伸ばす。語尾まで話す。

垢抜けは才能じゃなくて習慣です。今日できるとこからでOK。

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